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众所周知,熬夜是一件很伤身体的行为,经常性熬夜的人和正常作息的人相比,从外观精神面貌都可以看出来,总之熬夜对身体影响很大,其中包括很多方面。
洛阳阳光医院男科医生从对男性身体健康来讲,指出熬夜对于男性可能会造成哪些影响。
精子数量减少
一项研究发现,经常熬夜和睡眠经常被打断的男性精子数量比正常睡眠的男性少29%,熬夜会降低睾丸功能和机能。影响激素分泌,所需元素减少,精子难以合成。另外,睡眠周期常被打断,也会导致内分泌紊乱,从而影响精子的生产质量。
勃起功能障碍
许多男性都知道,鸡鸡会在清晨时不自主勃起,这是一种正常的生理想象,但如果长期熬夜、作息不规律,就会影响雄性激素分泌,造成晨勃紊乱,久而久之可导致勃起功能障碍。
性欲降低
研究人员发现皮质醇上升会影响性欲,皮质醇是一种应激激素,在休息放松时才会降下来,如果长期熬夜或处于压力状态下睡不着,皮质醇就会居高不下,让人出现极度疲劳、抑郁烦闷、肠胃变差、性欲减退等症状。
肾脏功能减弱
睡眠不足,会影响肾脏正常的血液循环,不仅会导致体内有害物质累积,营养物质也无法提供给肾脏,肾脏压力一增大,就容易出现器质性病变。
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